La Nostra Storia e Filosofia
Guidiamo con passione verso il tuo benessere.
Benvenuti in Nutrizione Felice, dove crediamo che il percorso verso una vita sana debba essere un'esperienza gioiosa e appagante. La nostra fondazione è radicata nella convinzione che un'alimentazione consapevole e personalizzata sia la chiave per sbloccare il tuo pieno potenziale di benessere, sia fisico che mentale. Non si tratta solo di ciò che mangi, ma di come ti senti, della tua energia e della tua relazione con il cibo.
Abbiamo creato Nutrizione Felice per offrire un approccio olistico e compassionevole, allontanandoci dalle diete restrittive e dai dogmi alimentari. La nostra filosofia è quella di educare, supportare e ispirare, permettendoti di fare scelte alimentari informate che nutrono il tuo corpo e la tua anima, portandoti verso una felicità duratura.
Incontra il Nostro Nutrizionista
Dr. Marco Rossi
Laureato con lode in Scienze della Nutrizione presso l'Università degli Studi di Milano, con una specializzazione in alimentazione sportiva e benessere olistico. Il Dr. Marco Rossi ha dedicato la sua carriera a comprendere la complessa relazione tra cibo, corpo e mente. Con oltre 10 anni di esperienza sul campo, ha aiutato centinaia di persone a trasformare la loro salute e il loro rapporto con il cibo.
La sua filosofia è profondamente radicata nell'ascolto attivo e nell'empowerment del cliente. Marco crede fermamente che ogni individuo sia unico e meriti un approccio personalizzato. Non offre soluzioni standardizzate, ma si impegna a creare piani nutrizionali che non solo nutrono il corpo, ma anche l'anima, promuovendo un approccio positivo e sostenibile all'alimentazione. La sua missione è guidarti verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute in modo gioioso, senza privazioni e con una rinnovata vitalità.
Formazione e Qualifiche:
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Milano
- Master in Nutrizione Sportiva e Integrazione, Università di Padova
- Corso di Perfezionamento in Alimentazione Olistica e Mindfulness Eating
- Iscritto all'Ordine dei Biologi Nutrizionisti
Esperienza:
- Oltre 10 anni di esperienza in consulenza nutrizionale individuale e di gruppo
- Collaborazioni con centri sportivi e associazioni per la promozione della salute
- Relatore in numerosi convegni e workshop su alimentazione e benessere
- Autore di articoli scientifici e divulgativi nel campo della nutrizione
Il Nostro Approccio
In Nutrizione Felice, crediamo che il cibo sia molto più di semplice nutrimento: è fonte di energia, salute e, soprattutto, piacere. Il nostro metodo si discosta dalle rigide tabelle e dalle diete punitive, per abbracciare un percorso di educazione alimentare, personalizzazione profonda e supporto continuo. L'obiettivo è aiutarti a sviluppare abitudini sane che non solo durano nel tempo, ma che migliorano significativamente la tua qualità di vita. Non si tratta solo di "cosa mangiare", ma di "come mangiare" e "perché mangiare", promuovendo un cambiamento di stile di vita che porta a una maggiore felicità, vitalità e una relazione più serena con il cibo.
Personalizzazione
Ogni individuo è un universo a sé. Per questo, ogni piano nutrizionale che offriamo è unico, creato su misura per le tue specifiche esigenze, i tuoi obiettivi di salute, le tue preferenze alimentari, il tuo stile di vita e le tue eventuali condizioni mediche. Non esiste una soluzione universale, ma solo quella perfetta per te.
Sostenibilità
Il nostro obiettivo è farti raggiungere risultati duraturi. Ti guidiamo verso l'adozione di abitudini alimentari sane e consapevoli che puoi mantenere a lungo termine, senza sacrifici estremi o sensi di colpa. Vogliamo che tu viva bene, oggi e domani, con un'alimentazione che sia parte integrante di un benessere sostenibile.
Empowerment
Non ti daremo solo un elenco di cosa mangiare. Ti forniremo gli strumenti, le conoscenze e la fiducia necessari per fare scelte alimentari consapevoli e autonome, diventando il protagonista del tuo percorso di benessere. Crediamo nella tua capacità di comprendere e gestire la tua salute.
Gioia
Riscopri il vero piacere di mangiare bene, assaporando ogni boccone e sentendoti al meglio. L'alimentazione non deve essere una fonte di stress, ma un'opportunità per nutrire il tuo corpo e la tua mente, celebrando la vita con energia e positività. Vogliamo che tu trovi gioia nel tuo cibo e nel tuo benessere.
Il nostro approccio integrato non si limita alla dieta, ma considera l'individuo nella sua totalità, includendo aspetti come il sonno, lo stress e l'attività fisica, tutti fattori cruciali per un benessere completo. Con Nutrizione Felice, intraprendi un viaggio trasformativo verso una versione più sana, felice ed energica di te stesso.